בעיה
דיון מתוך פורום מדיטציה
יש ימים שקשה לי לשבת בעבודה על הכסא הרבה שעות מבלי לשתות קפה. אני קמה בערך כל שעה ורבע לשתות, כוס קפה. אני ממש מוטרדת אם זה יביא לפיטורי. קשה לי בלי לשתות קפה . למקום עבודתי לשולחן שלי אסור להביא קפה כי זה נספג בשולחן והשולחן מתבלה. אולי תוכלי לתת לי עצה מה לעשות עם בעיה זו?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שאלתך אינה ברורה,מה מפריע לך? מדוע את חשה שאת שותה הרבה קפה ותלויה בו? האם זה נובע מלחץ? חוסר סיפוק בעבודה? קושי מסוים? נסי לאתר עם עצמך מה הקושי או הגורם שמניע אותך לשתות הרבה קפה,ואז תוכלי לעבוד עליו דרך מדיטציה ודמיון מודרך. במקרים בהם יש קושי לאתר את המניע שמאחורי הפעולה ניתן לערוך התבוננות דרך מדיטציה בקושי ולבקש להבין תוך כדי מה עומד מאחורי הקושי. בהצלחה סיגל זעירא תרפיה הוליסטית 050-8314252