שאלות של מאובחנת טרייה

שלום, רק לפני מספר ימים אובחני כמי שסובלת מפיברומיאלגיה. חסרות לי תשובות למספר שאלות: 1. האם קיים קשר בין התסמונת לבעיות בזכרון? 2. כמי שעובדת כ- 15 שעות ביום (עבודה משרדית אחראית מאד, לא פיזית) בעבודה הדורשת רמות חשיבה, אחריות וסמכות גבוהות - מה המשמעות לגבי החרפה בתסמינים? האם עלי להאט באופן כלשהוא את הקצב, להפחית במשימות ובשעות העבודה? 3. האם לסימבלטה תהיה השפעה חיובית על הפחתת מצב הרוח הנמוך והחרדות ועל הנימנום התוקף אותי בזמן העבודה? 4. האם רפלקסולוגיה ומסאז' יעזרו לההפחתת הכאבים? 5. כמעט בכל אתר באינטרנט התיאורים פסימיים ומדכאים - היכן ניתן למצוא חומרים שלהם גישה אופטימית? זהו לבינתיים. תודה. מירי

1. אין קשר. לעתים מתוך התשישות, שוכחים דברים, אך זה עובר כשמרגישים טוב יותר. 2. באופן טבעי, רצוי בהחלט להאט את הקצב. באופן שלא יפגע בפרנסה שלך כמובן. הגוף מאותת שקשה לו והוא צריך יותר מנוחה. 3. לסימבלטה יש השפעה חיובית על מצב הרוח. אצל כל אדם זה משפיע קצת אחרת. 4. טיפולים אנרגטיים בהחלט מקילים. הידרותרפיה גם מומלצת. חיזוק נפשי. 5. יש קבוצות תמיכה מדי פעם שמנחות כיצד להתמודד, למשל בבית החולים איכילוב, והן מספרות גם על מקרים של הצלחה. כמה שמגלים את זה יותר מוקדם, יותר קל להתגבר. מאחלת המון בריאות.

תודה עבור ההתייחסות. האם מוכרות לך קבוצות תמיכה גם באיזור ירושלים?

רפלקסולוגיה מאוד עוזרת לפיברו חוץ מזה שצריך ללמוד לחיות עם התסמונת זה לוקח זמן אבל בסופו של דבר מגיעים לאיזון מסויים בתמיכה של כדורים אני אישית נעזרתי המון באינטרנט, למדתי להקשיב לגוף שלי, הלכתי לעשות רפלקסולוגיה, בשלב מסויים הבנתי שהתרופות עוזרות לי ואין לי ברירה אלא לקחת אותן, צריך תמיד להגיד תודה שזה רק זה ולא משהו יותר גרוע, עם כל התסמינים תמיד נדמה שזה סוף העולם, אבל זה לא עד כדי כך גרוע.

Times are changing for the better if I can get this oinlne!