פעילות גופנית בריאות מוח

דיון מתוך פורום  מיגרנה וכאבי ראש

02/03/2019 | 22:45 | מאת: אסף

שלום דוקטור פעילות גופנית ריצה הליכה מתקני כוח וכו' איך היא תורמת למוח ? איך היא מונעת מחלות נוירולוגיות ? כי ידוע שפעילות גופנית טובה לבריאות בכללי לשאר מערכות הגוף..

לקריאה נוספת והעמקה

בעיקר הפרשת אנדורפינים אסף וכן כמובן סיבולת לב ריאה .

מנהל פורום מיגרנה וכאבי ראש