ריצה פעילות גופנית ראש מוח
דיון מתוך פורום מיגרנה וכאבי ראש
שלום איך פעילות גופנית כמו ריצה עוזרת לראש למוח חוץ מהפרשת אנדרופינים ? מה עוד קורה במוח בראש ? מה זה עושה ? מה זה יכול לעשות ? אני מדבר על הראש והמוח בלבד.
לקריאה נוספת והעמקה
ד"ר אריה קוריצקי