כאב ראש לוחץ בכל הראש

היי דוקטור אני בן 30 בריא בדכ. יש לי בשבועות האחרונים כאבי ראש של כלל הראש רב שעות היום(בשינה לא מרגיש) ותחושה כאילו העורף תפוס אבל אני מצליח להזיז את הראש לצדדים למעלה ולמטה, קראתי שזה יכול להיות דלקת בקרום המוח, לציין שלפני כשנה וחצי ביצעתי mri בעקבות תלונות על כמו ניתוק במאמצץ וביצעתי ct ראש לפני שלושה חודשים בעקבות כאבים ראש עם סחרחורת ולחולשות, הבדיקות תקינות. מה לדעתך כדאי לעשות?