מגנזיום ומיגרנה
דיון מתוך פורום מיגרנה וכאבי ראש
שלום, האם מותר לקחת 1000 מ"ג מגנזיום ביום למניעת מיגרנה? קראתי שבמינון מוגזם זה עלול לגרום לחולשת שרירים ועוד תופעות לוואי. אני לוקחת גם להתכווצויות שרירים ברגליים אבל לא הייתי רוצה להגיע לחולשת שרירים. מהתזונה אני כמעט ולא מקבלת מגנזים עקב מזונות רבים שאסור לי לאכול. בדיקת הדם תקינה אך ידוע לי שזה לא משקף את המצב בתאים. תודה מראש
ד"ר אריה קוריצקי