כאברי ראש

שלום רב שלום אני מקווה שיכלו לאזור לי פה יש לי כאבי ראש כבר כמה שנים ברצץ אני לא יודע בידיוק את הסיבה אבל זה אתחיל אחרי איתיבשות שקרתה לי ליפני כמה שנים הבעיה היא שכשאני מיתאורר בבוקר(לא חשבו כמה שעות שינה ישנתי)או אחרי שינת צוהורים יש לי כאב ראש וגיליתי שאחרי שאני שותה קפה זה נעלם אבל אם לא שתיתי משו כמו חצי שעה שעה אחרי שאיתאוררתי הכאב ראש רק מיתגבר ולא נעלם אד שאני שוב הולך לישון ואז שוב אותו דבר אד שאני שותה קפה או כמות רבה של מים רצילי תישאול מימה זה קורה ואיך אפשר לתפל בזה כי אוד מאת אני מיתגייס ולא היה לי זמן או מקום לישתות קפה או שיש דרך אחרת להאביר את הכאב ראש תודה מראש!