כאב ראש תעוקתי ... דחוף מאד

שלום ד"ר ... בעבר שלחתי לך הודעה לגבי כאב ראש ... ואתה צדקת ובגדול כאשר אמרת לי שזה כאב ראש תעוקתי ... וזה אכן כך !!! כרגע אני עדיין סובל מזה כבר כמה חודשים ... שאלתי בשלב זה היא : מה אני צריך לעשות כדי לטפל בזה ...?? במיוחד כאשר אני בעוד כעשרה ימים הולך להמריא חזרה לחו"ל להמשך לימודים !! כוונתי היא מה אני יכול לעשות כטיפול בבית ... מה אוכל לעשות כדי להפחית כמה שיותר מהסבל הזה ??? ומה אני צריך לעשות בגדול כטיפול רציני ?? וכמה זמן יימשך כאב זה !!