כדורים למיגרנות

לד"ר אריה ! בעבר ציינה כמדומני בנגע לכדורי "סומטרידס" שאפשר לקחת עד פעמיים בשבוע ללא גרימת תופעות לוואי ומיגרנות יומיות חוזרות! אני לוקח רבע כדור של 100 מ"ג (חותך לחצי ומהחצי חותך עוד חצי) וזה מסתבר בשלב זה עוזר לי לסילוק המיגרנה לשאלתי: לאיזה כמות מ"ג של כדורים מסוג זה התכוונתה לקחת עד פעמיים בשבוע? ושאלה נוספת וחשובה: קראתי במאמרים מהמנים שאבוקדו.בננות , חלב ומוצריו ועוד מיני מאכלים מעוררים מיגרנות ! אתם מתייחסים (כפי שאני קורא) בתשובותיכם רק לכדורים האם לדעתך אין במאכלים גורם למיגרנות? אודה לך מאוד לתשובתך לשאלותי אלה ! שבת שלום