כאב ראש בזמן התעוררות בבוקר

דיון מתוך פורום  מיגרנה וכאבי ראש

12/09/2016 | 21:50 | מאת: שרה

בת 54 בקרוב ..סובלת מיזה מס שנים בהתעוררות בוקר אם כאב ראש עדין כזה שנימשך יום שלם אם לא לוקחת משכך כאבים רצוי לציין ששמתי לב שאם אני ישנה יותר מ 7 שעות זה קורה שמתי לב שאני צריכה לישון מקסימום 5 6 שעות להתעורר קבוע עד רבע ל 7 או 6 וחצי מה הסיבות לכך?

לקריאה נוספת והעמקה

שלןם שרה, עןדף שינה כמו חוסר שינה עשויים לגרום לכאב ראש אצל אנשים הנוטים לכך כנראה גנטית, באם הכאב נמנע ע"י הפחתתשעות השינה נסי להקפיד.

מנהל פורום מיגרנה וכאבי ראש