כולסטרול
דיון מתוך פורום בדיקות דם ומעבדה
שלום אני בן 38 משקל 95 גובה 180 לאחר בדיקות שעשיתי היום הכל היה תקין חוץ מכולסטרול כולסטרול כללי 240 כולסטרול רע 180 וכולסטרול טוב 40 מה אני צריך לעשות? האם לקחת כדורים? ולעשות דייאטת דלת שומנים??
תודה על הפירוט יש לך משקל יתר (BMI=29) ויתר כולסטרול. צריך לשים לב שפרט לזה שהכולסטרול הרע גבוה, גם הכולסטרול הטוב נמוך. לא ציינת את ערך הטריגליצרידים. אין שום הצדקה להתחיל טיפול תרופתי. אין חדש תחת השמש מבחינת הטיפול הלא תרופתי= תזונה נכונה+ פעילות גופנית אירובית תדירה המתאימה ליכולתך והעדפותיך, עם עליה הדרגתית בעומס בהמשך+ ירידה במשקל. כל אחד משלשת מרכיבים אלו יש לו תרומה עצמאית לבריאות. אם אינך יודע מהי תזונה נכונה- מגיע לך ייעוץ דיאטני מקופת החולים שלך. לאחר שלשה חודשים תחזור על בדיקת הדם. אל תתיאש אם השינוי לא יהיה מדהים, כי ערכי הכולסטרול הם רק מרכיב אחד. ייתכן שבעתיד תצטרך טיפול תרופתי, אבל קודם כל עליך למצות הנ"ל. בהצלחה. זה לא קל- אבל אפשרי.
טריגלצרידים 80 יש לציין שאני אחרי יעוץ דייאטנית ודייאטה ועדיין הכולסטרול לא ירד והרופא אמר לי שצריך לקחת כדורים סימבסטטין 20 מ"ג ליום