חלבון

אפשר לבדוק סך חלבון ואלבומין. אני מניח שהתשובה לא תענה לך על השאלה- למה השריר "לא מתחזק". מציע להגיע לרופא ספורט/ פיזיולוג ספורט/ דיאטנן ספורט- על מנת לנתח את התזונה+ תכנית האימונים ולראות מה צריך/ אפשר לתקן. האם יש מחסור בחלבון בתזונה עונים מתוך ידיעת התפריט ולא מתוך בדיקת דם בלבד.