ויטמין D כתוסף מזון
דיון מתוך פורום בדיקות דם ומעבדה
שלום בבדיקות דם האחרונות התגלה ויטמין D נמוך 25.0 ng/mL רכשתי טיפות של VITAMIN D של חברת VITACOST על הטיפות רשום 2000IU PER SERVING , כמו כן רשום שעליי לקחת את זה עם ארוחה, פעם ביום - כטיפה אחת בלבד. אחרים אמרו לי שהם לוקחים יותר מפעם ביום. בהתאם לממצאים שלי לגבי הויטמין D הנמוך, כמה פעמים ביום עליי לקחת את הויטמין ? תודה רבה.
זה לא משנה כמה פעמים אלא כמה אתה לוקח ביום. אם אתה צריך לקחת 1000 יחידות ליום ויש לך תכשיר שבכל טיפה יש 200 יחידות, אתה צריך 5 טיפות. אפשר לשים על קצה של פרוסת לחם ולאכול את זה איני יודע כמה זה SERVING
שלום דוקטור לכן שאלתי, כמה אני צריך לקחת ע"פ הממצא של ויטמין D שלי בבדיקת sם האחרונה? מנת SERVING אחת היא 2000IU , כל מנה = טיפה אחת. האם לדעתך טיפה אחת שמכילה 2000IU זה מספיק לקחת כדי לטפל בבעיית חוסר ויטמין D אצלי? תודה.
