הרכבת הקשתיות השקופות רק בלילה , האם יעיל ?

האם הרכבה של הקשתיות ל 10 שעות ביום זא רק בשינה בלילה בכלל יעילה בתזוזת השיניים ? אני יודע שזה מאריך את הטיפול אבל השאלה אם בסוף -גם אם זה מתארך יותר זמן מגיעים לאותה תוצאה כמו אלה ששמים יום ולילה , והאם יש סכנות של בלילה עם וביום בלי מבחינת סוג של משחק עם השיניים או שאולי זה בכלל יותר בטוח לשיניים והחניכיים כי אין כוח שכל הזמן מפעיל לחץ עליהם