בחורה בת 19 לאחר יישור שיניים

אני כבר אחרי 5 שנים שהורדתי את הגשר אבל מרגישה שהשיניים זזות לפעמים כמו תחושה כזו עם הלשון ישלי בעיה של כאבים במפרקים ואני כן מפעילה כוחות על השיניים עם ההידוק אבל זה שהם זזות זה אמו3 להיות מצב מלחיץ זה משהו שאחרי גשר כן קורה? מרגישה תזוזה כזו מוזרה כשפותחת את הפה וכאלה