יישור שניים ודחיפת לשון

אני בת 24 וסובלת ממצב קל של דחיפת לשון ומעוניינת לעבור טיפול להכנסת מעטה של השיניים העליונות פנימה תוך סגירת רווח קטן ביניהן. אורטודנט עימו התייעצתי אמר שבסיום הטיפול אפשר להימנע מקיבוע קבוע (בו אני לא מעוניינת) ואפשר לישון עם פלטה בלילות. שאלתי היא האם מצב כזה אין בו לסכן את השיניים עקב דחיפה ביום והיפתחות רווח וסגירתו בלילה? אם אני מנסה עם הפלטה בלילות איך אני יכולה לדעת שהשיניים לא נמצאות במצב תמידי של תזוזה עקב דחיפת הלשון והפלטה, האם ניתן לראות זאת בעין?