הפסקת הנקה

שלום רב, סליחה על האורך... בתי בת 10 חודשים, יונקת. מבחינת מוצקים אוכלת יפה, לא טחון אלא חתיכות קטנות בידיים. יש לה אלרגיה חריפה לחלבון חלב, שהתגלתה בעקבות מתן מטרנה. *** התפריט היומי שלה הוא כזה: הנקת בוקר הנקה לפני שנת בוקר בוקר - תפוח טחון עם פתיבר (הטחון היחיד שרוצה) צהריים - חביתה, מלפפון, לביבות ירק מאודה, אפויות (בטטה, גזר,תפוח אדמה וכו') הנקה לפני שינה אחה"צ - לחם לבן רך עם טחינה ועגבניה מרוחה, לביבות, מלפפון ערב - שלוש ארבע קציצות עוף+הודו+בטטה, פסטה לתינוקות ברוטב עגבניות/גזר/קישוא (בכמות של כף וחצי לא מבושלת) הנקת לילה *** בערב היא אוכלת את הבשר כי זה האוכל היחידי שקשה לתת לה בחוץ ויוצא שלפעמים אנחנו לא בבית בצהריים. יש לי מספר שאלות: 1. לא יוצא לי לגוון המון, רק בעיקר בסוג הירק, זה נורא? 2. מותר בגיל הזה לאכול אורז לא טחון, מבחינת הסכנה לאספירציה? 3. השאלה הכי חשובה!! אני לא מעוניינת לתת תמ"ל צמחי, ומשתדלת להמשיך להניק. עד איזה גיל התינוק אמור לקבל הנקה או תמ"ל ומתי אפשר להפסיק לגמרי? פשוט הולך לי קצת קשה עם החלב 4. יש אלטרנטיבות לתמ"ל, כמו חלב שקדים וכדומה? המון תודה!! ליטל