גיוון תפריט בגיל תשעה וחצי חודשים
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
שלום, בתי בת תשעה וחצי חודשים עד לפני חודשיים הייתה מעל האחוזונים ונכנסה לאחוזונים אז. כיום שוקלת 9.6 קג וגובהה 70.5. התפריט שלה מגיל חצי שנה בערך: 8:00 מטרנה 180 11:00 פירות כ 150 סמק (שילובים של תפוח תפוז אגס, בננה אני מוסיפה רק פעמיים בשבוע בערך). 13:00 ירקות טחונים עם הודו אדום(דלעת קישוא תפו?א בטטה ברוקולי עגבניה) כ 200 סמק 16:00 מטרנה180 20:00 מטרנה 180 שתי שאלות: 1. רציתי להחליף לה את ארוחת ארבע באוכל מוצק מה כדאי לתת ואיזו כמות- הילדה אוכלת כל מה שנותנים לה אז חשוב לי לדעת כמויות- הבנתי שצריך לגוון בביצה מוצרי חלב וכדומה 2.אומרים שצריך כבר לתת אוכל בחתיכות קטנטנות- מה כדאי לתת ומתי תודה רבה
עוד מעט תהיה 10 חודשים ותוכלי בארוחת ביניים לתת קוטג או גבינה 5% שומן אם חתיחת פרי או גבינה עם ביצה בינתיים את יכולה לתת אבוקדו עם פנים של עגבניה (העונה של אבוקדו מסתיימת עוד מעט ) בקשר לחלב רק בגיל שנה בגיל הזה אוכלים חצי ביצה או כף גבינה או רבע אבוקדו או שנהם ביחד במחינת המוצקים תקדמים ממרקם טחון גס עד מהוך כמו תפו"א מהוך או בננה מהוכה עם מזלג או קוטג או אבוקדו מהוך עם מזלג
הי, כפי שכתבת בתשובתך, נתתי לבתי במקום הבקבוק של 16:00 של 180 סמק, אבוקדו ועגבניה וזה ממש לא השביע אותה. נתתי כרבע אבוקדו בינוני כמו שהמלצת ועגבניה בינונית קטנה - יצא כ150 סמק בערך. אולי צריך להוסיף פחמימה כלשהי? בנוסף רציתי לשאול לגבי טחינה בארוחת ארבע. איך אפשר לתת את זה ובאיזו כמות? שוב תודה
מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים
