ארוחה ראשונה בבקר

דיון מתוך פורום  תזונת תינוקות וילדים

28/11/2011 | 10:34 | מאת: נירה

שלום בתי בת 11 חודשים, 9 מתוקן.נולדה במשקל 810 גרם, כיום שוקלת 6.2 ק"ג.עדיין מתעוררת בלילה פעם או פעמיים לאכול. סדר ארוחות: 07:00 אבוקדו+אגס או בננה עם כפית שקדיה 10:00 מטרנה 120-150 12:30 ירקות+בשר 15:00 מטרנה 120-150 17:00 דייסת אורז עם בננה וכפית טחינה או דייסת קוואקר 18:30 מטרנה 120-150 23:00, 03:00 - מתעוררת ואוכלת מטרנה את המטרנה אני תמיד מסמיכה עם 2 כפיות דייסה היא אינה עולה מספיק במשקל, עדיין לא שברה עקומות. שאלתי האם משנה שארוחת הבוקר מתחילה בפירות ולא בחלב? המליצו לי להתחיל במטרנה אולם אני רואה שבבקר היא אוכלת יפה את הפירות והאבוקדו. האם יש עוד המלצות לגבי האכלה על מנת שתעלה באופן משמעותי יותר? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

סה"כ אוכלת בסדר ותבדקי את הארוחת דייסת אורז או קאקר את צריכה לעשות על בסיס תמ"ל ולא מים ואת יכולה להוסיף קובית חמאה אם לא עולה במשקל את צריכה ללכת ליעוץ אצל דיאטנית המתמחת בילדים

מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים