עודף משקל

שלום, בני בן שנה ו 4 חודשים, שוקל כרגע 14 ק"ג- באחוזון העליון בגובה( מאז שנולד, גם במשקל).אני יודעת שהוא שוקל יותר מדי אבל אני לא יודעת מה התפריט הנכון. לדוגמא תפריט יומי: בבוקר כשקם- 180 מטרנה, הולך לגן שם אוכל בד"כ בבוקר דייסה+ מעט חביתה עם גבינה. ביניים פרי או בסקוויט, צהריים- מרק טחון+ קציצת עוף\ בשר ומעט אורז\ פסטה. בסביבות 16:00 אוכל גמדים- 2 גדולים , בסביבות 18:00 עוגיה או משהו קטן, ובמיטה 240 מטרנה ובזה מסיים את היום. זה יותר מידי? מה אפשר להוריד? (אציין ששותה רק מים, לא אוכל חטיפים כמו במבה\ שוקולד) תודה מראש