הנקה

קודם כל טוב מאוד שאת מניקה אבל כנראה שאין סדר על מנת שיתחיל לאכול את צריכה לחכות מספיק זמן בין הארוחות לדוגמא הנקה בבוקר 5 דקות ,לחכות לפחות 4 שעות ולתת ארוחת פירות ושוב לחכות שיהיה רעב על מנת לתת לו מרק עם עוף און הודו ושוב לאחר 4 שעות תני לו חצי יוגורט לדוגמא ובערב קצת ביצה עם גבינה או אבוקדו ושוב הנקה אם מתעורר בליילה הנקה 1 בלבד ואם שוב מתעורר רק מים בקיצור תתחילי להוריד מספר הנקות במשך היום