בן שנה ועשרה חודשים לא אוכל בכלל ירקות

דיון מתוך פורום  תזונת תינוקות וילדים

25/10/2012 | 11:48 | מאת: הילה

שלום רב, בני בן שנה ועשרה חודשים ואינו אוכל כלל ירקות, לא בבית ולא בגן.פעם הוא אהב גמבה ועכשיו כבר לא.מבחינת פירות הוא אוכל מעט תפוח ובננה וטיפ טיפה אבוקדו. גם כשהיה תינוק לא אהב את הפירות הטחונים. כיצד אוכל להשלים לו את החסרים והאם יש סיבה לדאגה? תודה

קודם כל תמיד תציעי ירקות על השולחן אבל בלי לחץ שנית תנסי לביבות עם ירקות או פשטידת גבינה עם ירקות או רוטב עגבניות עם עגבניות מבושלים אוכל קצת פירות ,תציעי לו אחרים ואפשר לעשות שייק פירות אולי יתלהב ואם לא תמשיכי לתת כל יום 1 פרי ,אפשר לנבסות כל יום חצי כוס מיץ טבעי (פירות וירקות יש להם ויטמינים ההבדל הוא שבפירות יש גם סוכר וביקות אין )

מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים