קציצות סויה לילדה בת 3
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
שלום, ביתי בת השלוש אוכלת מדי יום בצהרון. בשל האנטיביוטיקה וההורמונים המצויים במוצרי בשר,החלטנו שהיא לא תאכל בשר בצהרון, אלא רק בשר אורגני בבית. יש אפשרות שבמקום הבשר יתנו לה קציצות של טבעול (כגון: תירס, ברוקלי). קראתי שסויה עלול להקדים את ההתפתחות המינית אצל ילדות. האם זה נכון? במידה וכן, מה הכמות השבועית שעשויה להשפיע? לדוגמא, אם יתנו לה שתי קציצות בשבוע, זה בסדר? תודה, אורלי
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: כוכבי בריגיט
12.10.13 | 20:43
בגיל הזה כמות החלבונים צריכה להיות איכותית כלומר אם את לא מוכנה שתוכל עוף בצהרון ,את צריכה לתת חלבון אחר ונשאר סוייה למרות שלא הוכח שהסוייה מזרז התבגרות מינית את יכולה לתת סוייה 2 קציצות 3 פעמים בשבוע אבל אני ממליצה שתשימי לב שהילדה תקבל מוצרי בשר ,ביצים ,גבינות ומוצרי חלב,שקדים על מנת לספק לה מספיק חלבונים גם מהחיי
מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים
