מיץ תפוזים טבעי
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
שלום. בתי בת -3 שותה כל יום בבוקר כוס מיץ תפוזים סחוט (סחוט באמת.. לא קנוי) וכמעט תמיד גם אחה"צ כוס נוספת כזו. שאלתי היא - האם יכולות להיות השפעות שליליות לשתיית מיץ תפוזים בכזו כמות? זה נראה לי די הרבה... 2 כוסות ליום וכל יום! תודה מיכל
תשובת מומחה | מאת: כוכבי בריגיט
25.01.14 | 18:35
את צודקת זה הרבה 2 כוסות ההמלצות הן לא יותר מ120 סמ"ק מיץ טבעי ליום וגם עדיף לאכול את הפרי שלם מאשר לשתות מיץ (תחשבי שכדי לקבל כוס מיץ טבעי את צריכה לפחות 3 תפוזים לסחוט וזה הרבה לפעוט )
מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים
