תפריטבן 8.5 חודשים
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
היי בני בן 8.5, שוקל 10.5 קילו ואורכו 73 סמ. להלן התפריט היומי שלו: 4/5/6 הנקה, 8 שני פירות כפית שקדיה וביסקוויט לתינוק, 9-הנקה או 100 תמל, 12/13- שלוש קציצות הודו ושתי כפות בטטה/ תפוח אדמה/ אורז, 15-הנקה/180 תמל,17 ביצה רבע אבוקדו עגבנייה מרוסקתופרוסת לחם שיפון 19/20 תמל 180. האם התפריט מאוזן? האם התמל מהלך היום ( או ההנקה) מיותרים או שניתן להחליפם במוצקים נוספים? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
את מאכילה אותו יותר מידיי לעיתים קרובות תתחילי מהבוקר 6 הנקה 8-9 פירות (אם עולה יפה במשקל למה להוסיף עוגיה ושקדיה ? ) 12 ארוחה בשרית 15-16 הנקה /תמ"ל 18-19 אבוקדו וירק וביצה וחתיחת לחם ובסוף הנקה/תמ"ל ואם מתעורר בליילה עוד 1-2 הנקות