ארוחת ערב

דיון מתוך פורום  תזונת תינוקות וילדים

29/01/2014 | 12:27 | מאת: ענת

שלום, יש לי ילד מתוק בין שנתיים וחצי שלמרות לא מעט מאמצים מצידינו לא אוכל ארוחות ממש מסודרות :( הייתי שמחה לקבל גם טיפים לארוחת ערב מאוזנת. ברב הבקרים הילד מקבל ביצה בארוחת הבוקר בגן ולכן אני מנסה להמנע מביצים בארוחת הערב ומוצאת את עצמי עם מגוון אפשרויות די מצומצם. כל טיפ יתקבל בברכה, תודה.

לקריאה נוספת והעמקה

טיפ ראשון : שיגיע רעב לארוחת ערב ולכן בין צוהריים וערב על תיתני לו הרבה עוגיות או חטיפים טיפ שני לאכול איתו ארוחת ערב טיפ 3 : לא נורא אם אכל ביצה בבוקר אפשר לתת לפעמים עוד ביצה ואם לא אפשר לתת בארוחת ערב : סלט טונה עם גבינה ולחם או פסטה עם גבינה או דג עם תפו"א או בטטה או לחם מטוגן או לביבות עם ביצים וירקות וגבינה או פנקקים עם גבינה או פיתה פיצה עם עגבניות וגבינה צהובה ויוגורט וכו...

מנהל פורום תזונת תינוקות וילדים