תזונת נוער
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
שלום, יש לי תאומים בני 13. רציתי לדעת פחות או יותר תפריט מאוזן לגיל הזה. יש הבדל בין בנים לבנות ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
הפורום הוא לא למתן תפריטים אלה לשאלות אני מציעה לך אם את לא שקטה בנוגע לתזונה שלהם לפנות לדיאטנית ילדים בק"ח שתבדוק אם אוכל בצורה מאוזנת ומדוונת