אכילת אגוזי קשיו ואומגה 3
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
שלום רב! אני אמא לבן 4 בני אהב לאכול אגוזי קשיו 4 -5 יחידות ביום האם זה בסדר לתת לו האם יש לזה ערך חוץ מקלריות ?ועוד שאלה ברצוני לתת לו אומגה3 ?
לקריאה נוספת והעמקה
לפי הוראות משרד הבריאות אסור לתת אגוזים בגלל הצורה שלהם מפחד מחנק אבל את יכולה לתת טחון או כמשרה , מאוד איכותי ומכיל מינרלים בקשר לאומגה 3 למה את רוצה לתת מה הסיבה ?
ראשית תודה רבה על התשובה.נכון אני חותכת לאורך ונותנת אגוזי קשיו רק בנכוחתי.בקשר לאומגה 3 קראתי על זה המון שזה מאוד בריאה ומשפר כושר קשב וריכוז