פריפול עם מיץ תפוזים

שלום ד"ר אני בהיריון שבוע 20+2 אני מרבה לאכול קלמנטינה ותפוזים וקיווי במקום מים, משום שהמים גורמים לבחילות קשות. אפילו כדור החומצה פולית עם הברזל (פריפול)שותה יחד עם מיץ תפוזים שאני סוחטת. אני גם שותה תה ואוכלת ירקות ופרות, באשר למים אני שותה רק כמה לגימות ביום. האם הדברים האלה מקובלים או שאני מסכנת את העובר ואת תהליך התפתחותו? הערה: עד עכשיו בבדיקות שעשיתי אמרו שכמות מי השפיר היא תקינה. אנא תשובתך תודה

שלום, באופן עקרוני, מיץ פירות זה מים עם פרוקטוזה של פירות, כך שאת לא חייבת לשתות מים. הבעיה היחידה שבמיצים יש יחסית הרבה סוכר. אם הבחילות ימשיכו אז תמשיכי לשתות מיצים אבל תדללי אותם במים, על מנת להוריד את ריכוז הסוכר. את יכולה להוסיף גם תה, אם את אוהבת ונקווה שיעברו הבחילות אולגה