טונה בשימורים

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

12/03/2013 | 18:31 | מאת: טל

שלום,אני בשבוע 7 להריון ואשמח לדעת- בהנחה שטונה משימורים זהו הדג היחיד שאני אוכלת כמה מומלץ בשבוע?

17/03/2013 | 16:47 | מאת: ד"ר אולגה רז

שלום, א.למה את חייבת לאכול דגים? את יכולה לאכול עוף, הודו. ב. אם את בוחרת לאכול דווקא טונה, אז 2-3 קופסאות בשבוע מספק אותך? שיהיה בתאבון!

מנהל פורום תזונה בהריון