תחליפים לברזל
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
האם יש תחליפים לברזל (למניעת עצירות)ומהם? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
לנשים רבות סובלות מעצירות כתוצאה מנטילת כדורי ברזל. אי לכך, יש צורך להתאים את הכדור הנכון לבן אדם. או לסירוגין, להתאים מינון בצורה נכונה. קשה לעשות זאת דרך האינטרנט כי זה ניסוי ותהייה. בשלב ראשון את יכולה לנסות ברזל "עדין", למרות שהוא תכשיר חלש יחסית, אך בדרך כלל לא גורם לעצירות ובמקרה זה עדיף מעט מאשר בכלל לא. זה גם תלוי ברמת הברזל העכשוית שלך ומה עוצמת המחסור בברזל.
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
