העלאת ערך המוגלובין

שלום ד"ר אולגה רז, אני בשליש הראשון להריוני, המוגלובין 10 IRON 119 (50-170 fERRITIN 139 (10-291) 1. כיצד ניתן דרך התזונה להעלות המוגלובין? 2. מה משמעות תוצאות המדדים ברזל ופריטין אצלי ? האם זה מעודד למרות שההמוגלובין נמוך? 3. נוטלת ברזל עדין אך אעבור לאקטיפרין שהבנתי שחזק יותר,האומנם? תודה מראש.

הערכים של ברזל ופריטין תקינים לגמרי ולא פלא כי את לוקחת תוסף ברזל. כדאי לבדוק B12 ולראות אולי הוא נמוך ואז באיזו שהיא מידה זה יכולך להסביר המוגלובין נמוך. אחרי שתעשי תכתבי לי שוב

הי שוב (: B12=456 כאשר הטווח הוא 157-1060 אשמח לשמוע מה דעתך בנושא? תודה רבה.