יוד לפני ובמהלך הריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום, הבנתי שלפני הריון ובמהלך 3 חודשי הריון ראשונים, מומלץ לקחת חומצה פולית. לאחרונה, שמעתי שגם מומלץ לקחת יוד. לפני/במהלך הריון? והאם זה הכרחי גם שבלוטת התריס ברוך השם תקינה? תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
כן. מומלץ ליטול יוד לפני ובמהלך ההריון במינון של 150-250 מקג, כמו כן ויטמין D במינון 400 יחידות בינלאומיות, חומצה פולית 400 מקג וברזל החל מטרימסטר שני במינון 30 מג או עפ המלצת הרופא המטפל. לרוב אפשר להשיג את המינונים הללו בפראנטל מולטי ויטמין להריון.