תוספי תזונה בתחילת הריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום, אני בתחילת ההריון ונוטלת מזה חצי שנה חומצה פולית וברזל. במספר מקומות ראיתי שמומלץ לקחת גם יוד. האם כדאי להתחיל ליטול תוסף יוד? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
כן, ההמלצה היא לנטילת ויטמין D ויוד בנוסף לחומצה פולית וברזל. פראנטל ( מולטי ויטמין להריון) יספק לך את כל הדרישות של הוויטמינים הדרושים להריון, מינון ברזל יש להתאים בנוסף עפ המלצת רופא מטפל ועפ בדיקות הדם.