ירידה אחרי לידה
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
מה הממוצע לירידה במשקל אחרי לידה? קראתי מאמרים רבים שבסה"כ בסביבות ה 12 ק"ג והשאלה המרכזית- מה קורה במצב שלי שעליתי עד עכשיו (שבוע 33) 3 ק"ג ונניח אסיים בעוד 3 נוספים, האם ארד בהתאם למה שהעלתי? או ארד יותר ממה שהעלתי ממש מסקרן אותי בבקשה את תשובתך
לקריאה נוספת והעמקה
אם זה מסקרן אותך - את תדעי את זה תוך זמן קצר. ולשאלתך - אין חוקיות בדברים הללו אם כי לדעתי 3 ק"ג בשני שליש היריון זה מעט מדי גם אם התחלת את ההיריון בעודף משקל. אני מקווה שאת לא עושה דיאטת הרזיה - תתייעצי עם דיאטנית בקופת חולים יתכן שאינך אוכלת מספיק.