הריון ותזונה בריאה ש
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
צירפתי תפריט אשמח שתגידי לי אם הוא נכון בשבילי תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
לא רואה תפריט מצורף. יהיה לי קשה להתאים לך תפריט או לאשר לך תפריט כזה או אחר ללא היכרות וללא היכרות הרקע התזונתי והרפואי שלך. כן ממליצה לקרוא את ההנחיות לתזונה בהריון באתר משרד הבריאות כך שיתן לך רקע לתזונה מאוזנת בהריון. להתאמת תפריט אישית מומלץ לפנות לייעוץ דיאטנית אישי.