דנונה פרו- האם מותר בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום, אני בהריון תאומים ומתקשה לאכול כמות חלבונים נדרשת. האם מותר יוגורט שיש בגביע 20 גרם חלבון מדי יום?
לקריאה נוספת והעמקה
כן מותר. על מנת להבין מה כמות החלבון המומלצת לך בכל שלב בהריון מומלץ להתייעץ עם דיאטנית קלינית באופן אישי כך שתוכל להתאים לך דיאטה בעונה על כל הצרכים התזונתיים הדרושים לל ולעובר עם. בהצלחה.