הומייד חומוס בהריון

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

16/06/2022 | 11:49 | מאת: יעל

אני רוצה להכין כמות קטנה של חומוס שיהיה לי בבית קצת. אפשר להכין מגרגירי חומוס בשימורים או מגרגירי חומוס קפואים? (מתכננת להרתיח אותם לפני כמובן) עד עכשיו השרתי חומוס יבש במשך לילה אבל מרגיש לי חתיכת השקעה בשביל כמות קטנה. יש עוד הצעות לדרך קלה ובטוחה להכין חומוס?

גרגירי חומוס קפואים זה בסדר גמור. ליבשים הערך התזונתי הגבוה ביותר.

16/06/2022 | 14:44 | מאת: יעל

תודה! ומה עם להכין חומוס מגרגירי חומוס בשימורים?

מותר, אך בגלל תכולת הנתרן ממליצה על יבש או קפוא.

מנהל פורום תזונה בהריון