גלטין דגים טהןר בהריון

שלום, בהריון חודש חמישי. סובלת מנשירת שיער, בדיקות תקינות. האם מותר לאכול כפית גלטין דגים טהור מידי יום במהלך ההריון . שאלה נוספת שאולי פחות בתחום שלך אך בכל זאת מנסה, האם מותר למרוח פעמיים בשבוע שמן קיק על הקרקפת (מריחה מקומית ולא שתיה) תודהה

תודה. אין קשר בין חיזוק השיער ועידוד נשירה לגלטין באופן כללי? זאת כוונתך? לאו דווקא בהריון...