מאכלים טבעוניים מעובדים

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

01/12/2022 | 17:54 | מאת: שני

היי קארין, מה שלומך? אפשר במהלך ההריון לאכול מיונז טבעוני ונקניק טבעוני? והאם אפשר לאכול מלפפון חמוץ, חומוסים וזיתים מקופסאות שימורים? תודה, שני

חומוס לא. זיתים ומלפפון חמוץ כן. מה מכיל מיונז טבעוני ונקניק טבעוני?

04/12/2022 | 17:28 | מאת: שני

הרכיבים של המיונז - שמן סויה, חומץ מזוקק, מים, מלטודקסטרין, סוכר, מכיל פחות מ2 אחוז מלח, עמילן תירס מעובד )E1414) קמח חרדל, מייצב (E415), מתחלבים (E477) (E435), משמר (E385), צבע מאכל טבעי (E160 C) והרכיבים של הנקניק - מים, גלוטן חיטה (32%), קמח דורום (8%), קמח חומוס, שמן זית כתית מעולה, צבע מאכל: אבקת סלק, מלח שולחן, פלפל שחור (1%), אבקת פלפל לבן, אבקת שום אלרגנים כלולים - גלוטן חיטה אלרגנים שעשויים להיות כלולים - חרדל. סויה. תורמוס תודה רבה :)

מעובד ומאוד לא בריא ( במיוחד הרכיבים של המיונז), אבל מותר :)

04/12/2022 | 17:44 | מאת: שני

יש תודה! זה הכי גילטי פלז'ר אבל לפעמים צריך :)

מנהל פורום תזונה בהריון