כמה זמן אוכל יכול להיות במקרר

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

01/12/2022 | 19:30 | מאת: שני

היי קארין, עוד שאלה לי - אני מכינה הרבה פעמים תבשיל ואוכלת ממנו שלושה או ארבעה ימים ברצף, אחרי הבישול מכניסה למקרר בערך אחרי שעה ואז כל פעם מוציאה לי מנה ומחממת.. זה יכול להיות מרק, תבשיל עדשים, פסטה וכו'. זה בסדר המספר ימים או עדיף פחות ימים לאכול מזה?

3 ימים למנות בשריות נשמע בסדר, דגנים קטניות ירקות אפשר גם 4 ימים בדרכ. כמובן להפעיל שיקול דעת באותו רגע..

מנהל פורום תזונה בהריון