מחסור בויטמין B12 בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום רב, אני בת 39, שבוע 12, הריון 2. תוצאת ה-VITAMIN B12 - 221 pmol/L HB - 12.0 g/dl אני לא צמחונית, ולוקחת בהמלצת הרופא -(PRENTAL (by Vita Health. מכיוון שהביקור הבא שלי אצל רופא הנשים בעוד חודש, האם לקנות תוסף ויטמין B12? וכמה MCG? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
B12 תצטרכי לקחת בכל מקרה, מינון סטנדרטי של 1000 מיקרוגרם בכדור למציצה, תקחי במשך חודשיים כדור ביום ואח"כ את יכולה לעבור ל-4 כדורים בשבוע. המוגלובין שלך גבולי, כך שכדאי לעשות בפעם הבאה גם בדיקה של IRON ו-FERRITIN כדי לדעת סטטוס ברזל. פרנטל מספק רק הכמויות הבסיסיות של ויטמינים ומינרלים, שלעיתים לא מספיקות.
שלום רב ד"ר אולגה רז, תודה רבה על העזרה. להלן תוצאות ה-FERRITIN ו-IRON: FERRITIN:18.0 ng/ml (טווח 10-291). IRON:112 µg/dl (טווח 60-180). האם ממולץ לי לקחת תוספים נוספים? תודה