מרגישה שאין מה לאכול עם כל האזהרות
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
למשל תה, את טוענת שאסור בכלל. אני למשל לא שותה קפה אז אפשר לקבל המלצה לתה שהוא קביל? תודה
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
29.07.23 | 20:16
אפשר תה שאת מתחשבת בכמות הקפאין ביחד עם שאר המשקאות שאת שותה. אם לא שותה קפה יכולה לשתות 2 כוסות תה רגיל ביום. מה שאסור זה חליטות תה וצמחים במים. יש גם תה ירוק ללא קפאין, אפשר נגיעה של התיון במים ולהוציא ( שלא יהיה חזק).
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
