הריון - מולטי ויטמין לנשים בהריון

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

28/08/2023 | 21:24 | מאת: גל

ידוע לי שצריך להמנע מחלב כשעתיים לפני ואחרי לקיחת מולטי ויטמין לנשים בהריון. האם גם ביצים וטופו ? אשמח לדעת ממה צריך להמנע שעתיים לפני ואחרי תודה רבה!

ההפרדה של החלב היא בעיקר לספיגת ברזל אופטימלית . אין בעיה עם ביצים וטופו.

מנהל פורום תזונה בהריון