שאלה - הריון ומוצרי חלב קוטג׳

לא קשור להריון. יש המלצה כללית לצרוך מוצרי חלב עד 5% שכן אחוזי שומן גבוהים מן החיי פחות בריאים ועלולים בכמות גבוהה ולאורך זמן ליהיות מקושרים לרמות כולסטרול בדם, מחלות לב וכלי דם. אין מניעה לגוון מדי פעם עם גבינה 9% אם את בריאה וללא מחלות רקע רלוונטיות.

אני לא מכירה את בדיקות הדם שלך והרקע הרפואי. אם הכל תקין אז אפשר יותר מפרוסה .