שאלה בנוגע לחומצה פולית בהריון

דיון מתוך פורום  תזונה בהריון

26/10/2023 | 12:22 | מאת: יהלי

ראיתי שההמלצה לקחת ביום 400 מק"ג ביום חומצה פולית. בנוסף למולטי ויטמין של אלטמן אני לוקחת גם אומגה 3 להריון של אלטמן ויוצא שעם שניהם המינון מגיע ל-800 מק״ג. האם זה מסוכן?

זה בסדר.

מנהל פורום תזונה בהריון