אכילת טינה בשימורים בהריון

היי קארין אני שבוע 17 רציתי לשאול אם מותר לאכול טונה בשימורים ככה מהקופסא בלי תהליך בישול אפייה וכו או שאסור לצרוך אותה ככה ישר מהקופסאות בלי תהליך חום כלשהו ועוד שאלה אם סיננתי את השמן ואכלתי אותה ככה זה בסדר או שהייתי צריכה לשטוף אותה חוששת שלא עשיתי טעות ואם היו חלקים וורודים בה זה גם בסדר או שלא?