כוס מיץ תפוזים סחוטים - הריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
אני סוחטת מספר תפוזים טריים כדי להגיע לכוס אחת של מיץ (200 מ"ל) כמה מנות פרי זה נחשב?
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
27.01.24 | 16:46
אבל אני לא אוכלת את התפוז אלא סוחטת ואם אני סוחטת תפוז אחד זה לא מגיע אפילו לחצי כוס. את אומרת שאם אני שותה כוס תפוזים (בשביל להגיע לכוס צריך כ-4 תפוזים טריים) זה אומר שאכלתי 4 מנות פרי?
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
27.01.24 | 20:26
זה נכון. ידוע שכוס מיץ מכילה לא מעט סוכר כי כדי להגיע לכוס מיץ שלמה צריך לסחוט כמה תפוזים במקרה הזה..
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
