הריון ומוצרי חלב שאלה בנוגע לאחוזי שומן

Question

האם להעדיף בהריון אחוזי שומן כמה שיותר נמוכים במוצרי חלב? למשל גבינה לבנה/צהובה/קוטג' - 5% למשל לעומת 9%

קארין גרינבוים · Accepted Answer

אין קשר להריון, באופן כללי מומלץ מוצרי חלב על בסיס 5% ביומיום, אפשר לצרוך מדי פעם גבינות שמנות יותר אם אין בעייה של שומנים בדם .

דיון מתוך פורום תזונה בהריון