ספירולינה בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
שלום רב האם יש מניעה להמשיך לקחת ספירולינה בהריון? נטורופתית שהתייעצתי איתה באחד הפורומים אמרה שאפילו מומלץ. אבל אינני בטוחה. גיליתי לפני כמה ימים שאני בהריון וכל הזמן עד הבדיקה צרכתי ספירולינה. האם זה יכול להזיק?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
10.12.16 | 09:41
ספירולינה הינו תוסף שאינו נחקר מספיק ואין יודעים מספיק על השפעותיו השליליות. ממליצה לא ליטול תוסף זה בתקופת ההריון. 2 תוספים שחובה ליטול בהריון: 400 מקג חומצה פולית ברזל ( לפחות 30 מג החל מטרימסטר שני) או על פי המלצת הרופא המטפל. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה בהריון
קארין גרינבוים
קארין גרינבוים- דיאטנית קלינית דיאטנית בריאות האישה, הריון בסיכון וסוכרת הריון...
המשך >
